Les 3 cercles du pouvoir d’agir
Un outil simple pour focaliser son énergie là où elle fait réellement une différence
Hello les acteurs de changement,
C’est Matthieu de Redessiner le monde !
Je vous écris à nouveau après quelques semaines bien intenses, suite à la sortie de mon dernier livre, Anti-chaos ! Merci pour le formidable accueil que vous lui avez réservé, j’ai été un peu dépassé par les événements - je vous partage quelques nouvelles à la fin de la newsletter !
Dans cette édition, nous abordons un sujet qui nous touche toutes et tous : comment réagir face aux nouvelles du monde ?
Introduction 👋
Entre le contexte géopolitique, Trump et Musk, les droits de douane, les guerres, le climat, le contexte politique et budgétaire en France… Il y a de quoi se retrouver déboussolé.
Nous ne manquons pas de sujets préoccupants qui vont impacter directement notre futur.
Alors, que faire dans ce contexte ? Quel est son juste niveau de contribution ?Comment essayer d’avancer, de faire bouger les choses, sans pour autant s’épuiser quand on ne peut rien y faire ?
Je vous propose dans cette newsletter une boussole 🧭 pour focaliser votre énergie là où elle fera réellement une différence.
Au programme :
Une citation qui change tout
Le modèle des cercles de Covey
L’utiliser dans sa vie
Une opportunité pour passer à l’action
1. La citation qui change tout 💬
Marc-Aurèle, l’empereur et philosophe stoïcien, résumait déjà tout l’enjeu avec cette phrase :
C’est une phrase qui change vraiment la vie, pour discerner où investir son attention et son énergie : sur quoi ai-je prise ? Sur quoi n’ai-je pas prise ?
Mais concrètement, comment faire ?
Le modèle qui suit permet une application concrète.
2. Les modèle des cercles de Covey 🎯
Stephen Covey est un auteur, conférencier et enseignant américain, connu pour son ouvrage Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent. Dans ce livre, il développe notamment un modèle autour des cercles de préoccupation et d’influence.
Pour Covey, il existe deux cercles :
Le cercle de préoccupation (Circle of Concern), qui regroupe toutes nos préoccupations ;
Le cercle d’influence (Circle of Influence), qui rassemble les sujets sur lesquels nous avons une marge d’action.
Le message de Stephen Covey est le suivant :
Les personnes proactives concentrent leur énergie dans leur cercle d’influence, ce qui l’agrandit.
Les personnes réactives concentrent leur énergie dans leur cercle de préoccupation, ce qui réduit leur influence.
Par la suite, des pédagogues et praticiens ont voulu affiner et rendre plus opérationnel le modèle, ce qui les a amenés à ajouter un troisième cercle.
Nous voici donc avec trois cercles :
Le cercle de préoccupation englobe tout ce qui, au quotidien, nous touche ou nous inquiète : par exemple les guerres, la dette publique, l’atmosphère politique ou le climat (il y a de quoi faire).
Le cercle d’influence inclut les sujets sur lesquels nous pouvons avoir une influence indirecte, via notre réseau, nos interactions, notre capacité à inspirer.
Et le cercle de contrôle correspond à tous les aspects de notre vie et de notre environnement sur lesquels nous pouvons agir directement.
3. L’utiliser dans sa vie ✌️
Nous pouvons en découler quelques principes que je vous propose :
1️⃣ Limiter notre attention dans le cercle de préoccupation
Concentrer son attention sur sa zone de préoccupation est contre-productif. Cela revient à gaspiller de l’énergie à tenter de changer ce qui ne peut l’être au lieu de porter son attention sur ce qui peut bouger.
Cela génère de la frustration et de l’anxiété, crée de l’énergie négative et empêche de travailler sur les sujets pour lesquels nous pouvons vraiment changer quelque chose. Porter son attention sur les mauvaises nouvelles du monde vampirise notre énergie. Cela crée notre impuissance.
C’est vrai pour la personne qui se laisse accabler à force de regarder les chaînes d’information en continu, véhiculant sans cesse des messages anxiogènes.
C’est vrai aussi pour les militants qui font dépendre leur bonheur de l’état de la planète. À force de plonger quotidiennement dans les chiffres et les études alarmantes, ils nourrissent leur anxiété et en viennent à perdre espoir.
Et c’est le cas aujourd’hui avec les actualités et l’incertitude économique liée au clan Trump-Musk. Leur stratégie est claire : créer de l’imprévisibilité, semer le chaos, capter notre attention jour après jour. Lorsque nous leur donnons notre énergie, nous leur donnons du pouvoir d’agir. Ils s’en nourrissent. Et cela cultive notre impuissance.
2️⃣ Agir là où l’on peut changer les choses
Inversement, agir là où nous pouvons avoir un impact engendre un double effet positif :
Cela génère de l’énergie positive : en sentant que l’on apporte quelque chose de concret, on développe de la joie et de la confiance !
Cela fait grandir notre capacité d’action. À mesure que nous agissons, nous développons de l’expérience, des compétences, des réseaux : nos cercles de contrôle et d’influence s’élargissent.
Ainsi, passer à l’action enclenche un cercle vertueux, qui permet de prendre confiance et de faire grandir ses zones de contrôle et d’influence.
Plus j’agis, plus je peux agir. Plus je suis en mouvement, plus je peux apporter du changement. Plus je nourris mon cercle de contrôle et d’influence, plus je gagne en pouvoir d’agir.
3️⃣ Avec de grands pouvoirs viennent de grandes responsabilités
Si l’on a une possibilité d’agir, alors cela devient une responsabilité. « Avec de grands pouvoirs viennent de grandes responsabilités », écrivait Voltaire, ensuite repris par le jeune Peter Parker, alias Spider-Man.
Si l’on est en position de leadership, qu’il faut agir sur des sujets, et que cela est dans notre zone de contrôle ; alors on a une responsabilité d’agir.
Un exemple pour illustrer :
Je me rappelle de cette discussion il y a quelques mois avec un directeur de magasin d’une grande enseigne française qui me disait : « Oui mais moi, à mon échelle, je ne peux pas faire grand-chose, car il y a plein de choses qui dépendent du siège, des actionnaires, etc. »
C’est vrai – et en même temps, qui d’autre que lui est mieux placé pour s’occuper de l’endroit qu’il a en charge ! Ses équipes pourraient dire : « Oui mais moi, je ne peux rien faire, mon manager ne fait rien. » Les actionnaires n’iront pas agir dans son magasin. En tant que directeur de magasin, son magasin est sa zone de contrôle ! C’est sa zone d’impact, avec ses équipes !
Et s’il fait différemment les choses, et que cela porte ses fruits, alors probablement cela influencera d’autres magasins, sa zone d’influence augmentera et il participera à un changement de pratique plus large.
En résumé : Comment réduire son anxiété face aux grands défis du monde ? Comment ne pas se laisser submerger, tout en investissant son énergie là où elle peut réellement avoir un impact ?
Ne portez pas le poids du monde sur vos épaules. Agissez à l’aune des grands défis - nourri de leur compréhension, mais sans vous laisser accabler par ceux-ci. Mieux vaut s’informer par des sources qualitative qui nous aident à décrypter le monde que par de l’information en continu qui nous happe émotionnellement.
Concentrez-vous sur vos zones de contrôle et d’influence. Elles sont plus ou moins grandes, mais elles existent forcément ! Nous avons toutes et tous des marges de manoeuvre. C’est ceci qui donne du pouvoir d’agir ! Autrement dit : développer une vision systémique, et l’incarner par des actions concrètes.
Collectivement, nous pouvons avoir des réponses à l’échelle des enjeux. C’est la somme de nos contributions, intelligemment connectées les unes aux autres, pour les renforcer mutuellement, qui permet d’être au rendez-vous des grands défis. Je ne peux me consacrer à tous les défis, mais collectivement nous pouvons si chacun nourrit son pouvoir d’agir !
3. L’utiliser dans sa vie 🤝
Deux exemples pour illustrer
Yuka
Y-a-il encore besoin de les présenter ? 😊 Yuka décrypte les étiquettes de vos produits alimentaires et cosmétiques et analyse leur impact sur votre santé.
Leur cercle de préoccupation : la santé publique, la qualité des produits de consommation, les maladies liées à l'alimentation industrielle, les additifs nocifs, l'opacité des informations nutritionnelles, les perturbateurs endocriniens, cancérigènes, allergènes ou encore irritants des cosmétiques… Plutôt large comme cercle de préoccupation !
Leur cercle de contrôle : développer une application simple et intuitive, avec un algorithme fiable d'évaluation des produits et une base de données indépendante, afin de communiquer de façon transparente aux consommateurs ce qu’ils achètent.
Leur cercle d'influence : avec 67 millions d’utilisateurs (!), Yuka incite les industriels à améliorer leurs recettes, et participe au débat public sur la transparence alimentaire.
Et c'est cela qui est fascinant : en se concentrant sur leur cercle de contrôle (développer une application de grande qualité accessible à tous), ils ont considérablement élargi leur cercle d'influence.
Aujourd'hui, de nombreux fabricants reformulent leurs produits en anticipant l'évaluation Yuka. Une simple application dans nos poches a changé la façon dont toute une industrie conçoit ses produits. Avec une équipe d’une dizaine de personnes !
Redessiner le monde
De mon côté, avec Redessiner le monde, ma nouvelle aventure entrepreneuriale :
Je cherche à contribuer à mon échelle à amener un changement de paradigme - difficile de faire plus large comme cercle de préoccupation ! Cela touche aux visions du monde, aux systèmes de valeur, aux outils de décision…
Mais voilà, je me focalise sur ce que je peux faire de mieux : des insights visuels activables. Je les produis et je les partage. J’explore largement (dans différentes disciplines, époques, expériences), je déniche des pépites, je cherche à les vulgariser, les rendre visuelles et applicables. Concrètement, je les partage sur LinkedIn, dans cette newsletter, et via mon livre Anti-chaos - c’est mon cercle de contrôle. Ça ne dépend que de moi ! Je peux le faire si j’arrive à y dédier suffisamment de temps et de rigueur.
Ensuite, si cela a de la valeur, alors ces outils seront utilisés, ils seront partagés, on m’invitera dans des endroits d’influence, etc. - c’est mon cercle d’influence. C’est le but in fine, mais cela ne dépend pas que de moi - de vous aussi 😉
Et vous ?
Un exercice pour vous
Prenez un moment pour réfléchir et noter :
Quel est votre cercle de préoccupation ? : les sujets qui vous inquiètent mais sur lesquels vous n'avez pas de prise directe ; ou les grandes causes auxquelles vous avez envie de contribuer ;
Quel est votre cercle de contrôle ? : ce que vous pouvez changer directement ;
Quel est votre cercle d'influence ? : là où vous pouvez avoir un impact indirect.
4. Une opportunité pour passer à l’action 💫
Cela vous donne des idées pour vous-même ? Vous avez une idée de projet à impact que vous aimeriez concrétiser ?
Ne manquez pas cette opportunité unique.
Le Parcours Entrepreneur
Les candidatures pour la 12e édition du Parcours Entrepreneur de Ticket for Change viennent d’ouvrir : 6 mois pour lancer votre projet à impact. De l’idée à l’action. De l’intuition à la concrétisation.
6 mois pour développer votre état d’esprit d’entrepreneur, vos compétences pour monter votre projet, votre réseau. 6 mois pour gagner un temps fou pour la suite !
Suivez les pas de Yuka, Meet my Mama, Le Drive tout nu ou encore WeDressFair et rejoignez les 750 entrepreneurs accompagnés à date !
Cette année, j’ai le grand plaisir de participer à nouveau à l’aventure :
Je serai mentor en résidence pendant le parcours : je viendrai passer plusieurs journées pour accompagner les porteurs de projets, partager mon expérience et des outils clés.
L’équipe m’a fait l’honneur de me proposer d’être parrain de la promotion de cette année !
👉 Pour en savoir plus et postuler.
J’ai hâte de découvrir vos projets !
News ⚡️
Quelques nouvelles de mon côté :
Livre
MERCI pour votre accueil d’Anti-chaos, c’est assez incroyable !
J’ai reçu des centaines de messages de lecteurs et lectrices, d’horizons très divers, ça fait vraiment extrêmement chaud au cœur ! Et ça donne du sens à tous les mois de travail derrière (je partageais ici le processus de création).
Je vous raconte pas ce que ça fait de tomber sur son livre en tête de gondole à la Fnac :
Vous pouvez retrouver ici :
Tous les liens pour le retrouver en librairie ou le commander en ligne.
Conférences
Depuis janvier, j’ai eu la chance de donner pas mal de conférences autour du livre et de comment mieux vivre et agir dans notre monde complexe et incertain.
Je suis notamment intervenu auprès de dirigeants, de managers, d’entrepreneurs, d’associations, de fondations, de vignerons, et même de prêtres… !
C’est génial de pouvoir vivre ces interactions et de voir que les messages et les outils résonnent dans des contextes aussi divers ! Exemple ici avec Vignerons Engagés. Ou ici pour le lancement de la vision à 10 ans de Leroy Merlin. Énorme kiff !
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez une conférence pour votre organisation. J’adapte évidemment à chaque fois les messages pour être au plus près des enjeux et de la réalité vécue par les participants.
Newsletter
Je vais reprendre plus régulièrement l’écriture de cette newsletter où je cherche à partager largement des outils pour mieux vivre et agir dans le monde actuel. Dans les précédentes éditions, j’avais notamment partagé autour de la notion de changement de paradigme, des 4 saisons ou des 4 niveaux d’écoute.
Vous êtes aujourd’hui plus de 12 000 à suivre la newsletter, merci pour votre confiance ! N’hésitez pas à partager à des proches que cela pourra intéresser :
Je travaille sur le modèle économique pour pouvoir y dédier plus de temps (afin d’être plus régulier) et m'entourer d’une petite équipe. J’ai 3 pistes principales pour le faire :
Lancer un Patreon / Tipeee - et impliquer les lecteurs et lectrices qui le souhaitent ;
Accepter des sponsors - sans dénaturer le contenu ;
Développer des partenariats stratégiques avec des entreprises, fondations ou mécènes qui ont envie de soutenir ma mission.
Je partagerai un post LinkedIn dans les prochains jours pour recueillir vos retours. Je suis très preneur de vos avis !
Conclusion ✍️
Deux Théodore pour conclure. Je vous laisse avec deux citations qui m’ont touché sur le sujet du cercle de contrôle et d’influence.
La première, je l’ai découverte quand j’avais 20 ans environ. Elle ne m’a jamais quitté depuis :
“Le peu qu'on peut faire, le très peu qu'on peut faire, il faut le faire.” - Théodore Monod
La seconde, découverte plus récemment, en faisant des recherches pour Anti-chaos. Elle résonne fort aussi :
“Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là où vous êtes.” - Théodore Roosevelt
Merci pour le changement que vous amenez là où vous êtes.
A très vite pour continuer à Redessiner le monde !
Matthieu
Excellent article merci (les stoïciens avaient vraiment tout compris ☺️).
Merci pour cet article !
La phrase venant de Spinoza qui ne m'a jamais quittée et qui fait très écho aux sujets abordés est quelque chose comme : "Agis à partir de là où tu as de la puissance". En gros, agis à ton échelle, et qui est une autre formulation possible des citations des Théodore ;)
(Samuel)